Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Απρίλιος, 2013

4οι Διασυλλογικοί Αγώνες Κολύμβησης «Κώστας Καραμουσουλάκης»

Από -
Εικόνα
  Ο Ευβοϊκός ΓΑΣ στους 4ους Διασυλλογικούς Αγώνες Κολύμβησης «Κώστας Καραμουσουλάκης» Με απόλυτη αγωνιστική και οργανωτική επιτυχία ολοκληρώθηκε το διήμερο 4-5 Απριλίου η μεγάλη κολυμβητική γιορτή της πόλης μας. Οι 4οι Διασυλλογικοί Αγώνες «Κώστας Καραμουσουλάκης» , που διοργανώθηκαν από τους τρεις συλλόγους της Χαλκίδας — Ευβοϊκός ΓΑΣ, ΝΟΧ και ΑΚΟΧ — υπό την αιγίδα της Περιφερειακής Επιτροπής Κολύμβησης Αν. Στερεάς & Εύβοιας, τίμησαν τη μνήμη του σπουδαίου παράγοντα του ΝΟΧ, Κώστα Καραμουσουλάκη. Στη διοργάνωση συμμετείχαν περίπου 700 αθλητές και αθλήτριες από σωματεία όλης της Ελλάδας, καλύπτοντας όλες τις ηλικιακές κατηγορίες (Αγωνιστικά, Προαγωνιστικά, Μίνι και Masters). Κυρίαρχος ο Ευβοϊκός ΓΑΣ με πάνω από 100 μετάλλια Ο Ευβοϊκός ΓΑΣ επιβεβαίωσε για άλλη μια φορά την κυριαρχία του στον χώρο της κολύμβησης στην περιφέρεια, κατακτώντας περισσότερα από 100 μετάλλια. Η πολυπληθής αποστολή του συλλόγου εντυπωσίασε με τις επιδόσεις και το ήθος της. Οι Πρωταγωνιστ...
Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΚΟΠΩΝ ΠΑΣΧΑ

Από -
Εικόνα
ΚΑΤΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ  ΟΙ ΑΡΓΙΕΣ ΕΙΝΑΙ :  Μ. ΤΕΤΑΡΤΗ 1 ΜΑΪΟΥ Μ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 3 ΜΑΪΟΥ Μ. ΣΑΒΒΑΤΟ 4 ΜΑΪΟΥ ΠΑΣΧΑ 5 ΜΑΪΟΥ ΔΕΥΤΕΡΑ 6 ΜΑΪΟΥ ΤΡΙΤΗ 7 ΜΑΪΟΥ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΥΠΟΛΟΙΠΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΣΤΙΣ ΩΡΕΣ ΤΟΥΣ !!!!
Διαβάστε περισσότερα

9ο ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΥΡΙΠΟΥ

Από -
Εικόνα
Με ατομικά ρεκόρ, μετάλλια και πολλές θέσεις στην οκτάδα, κολύμπησαν οι κολυμβητές-τριες του Ευβοϊκού Γ.Α.Σ. στο 9 ο Κύπελλο Ευρίπου που διοργάνωσε ο ΑΚΟΧ, στο δημοτικό κολυμβητήριο της πόλης μας το Σαββατοκύριακο 20-21 Απριλίου. Το Σάββατο έγιναν οι αγώνες των προαγωνιστικών κατηγοριών, με την συμμετοχή αρκετών σωματείων από Αθήνα κυρίως. Από πλευράς Ευβοϊκού τρία μετάλλια κατέκτησε ο Μπουζάλας Γιώργος στην ηλικία των 11 ετών, ασημένιο στα 50 μέτρα πεταλούδα και χάλκινα μετάλλια στα 100 μέτρα πεταλούδα και 100 μέτρα ελεύθερο.
Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση ενηλίκων και θεραπευτική κολύμβηση

Από -
Εικόνα
Καθημερινά τμήματα ενηλίκων για όλους από το τις 11: 00 το πρωί έως τις 20:00 το βράδυ και Σάββατο 11:00 με 12:00 το πρωί , με προπονητές του συλλόγου. Θεραπευτική κολύμβηση καθημερινά στις 19:00 έως 20:00 και Σάββατο 11:00 με 12:00 το πρωί με την προπονήτρια μας κ. Νιάχου Νότα. Απαραίτητα δικαιολογητικά: βεβαίωση καρδιολόγου, βεβαίωση δερματολόγου, δύο φωτογραφίες και υπεύθυνη δήλωση.
Διαβάστε περισσότερα

ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΕΥΒΟΪΚΟΣ Γ.Α.Σ.

Από -
Εικόνα
Πολλοί ανταποκρίθηκαν στο ξεκίνημα του νέου τμήματος του Ευβοϊκού Γ.Α.Σ. έχοντας μεγάλη συμμετοχή στις ακαδημίες κολύμβησης, στις δύο πρώτες εβδομάδες λειτουργίας του κολυμβητηρίου της Χαλκίδας.
Διαβάστε περισσότερα

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ?

Από -
Εικόνα
Ένα σώμα στο νερό του παρέχετε δυνατότητες για  άσκηση πολλαπλάσια με το κολύμπι από ότι στο  περπάτημα ή στην αεροβική γυμναστική και οι γκάμα των ασκήσεων νερού που χτίζουν δύναμη και καίνε θερμίδες είναι πολλαπλές, ενώ παρέχουν στις γυναίκες  μια αποτελεσματική προπόνηση.   Η κολύμβηση είναι μία πλήρες άσκηση για το σώμα , ενισχύει και τονώνει τις μεγάλες ομάδες μυών του γυναικείου σώματος.
Διαβάστε περισσότερα